Phân tích HYROX: Len Verstegen

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:13:40
Xếp hạng: #261
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Len Verstegen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:24 (46%)

Stations30:24 (45%)

Roxzone6:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+9.3%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:50	-
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:11	-
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:14	-
Running 5	-	-
Rowing	4:31	-
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:00	-
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	31:24	-
Roxzone Total	6:14	-

Phân tích HYROX: Len Verstegen - Maastricht 01:13:40 | HyCoach