Phân tích HYROX: Joey Van Duijn - Maastricht 01:13:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joey Van Duijn

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:13:58
Xếp hạng: #267
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Joey Van Duijn

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:28 (47%)

Stations30:21 (44%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+11.1%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:13	-
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:41	-
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:48	-
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:59	-
Running 5	-	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:41	-
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:04	-
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	32:28	-
Roxzone Total	5:47	-