Phân tích HYROX: Stephan Dorst - Maastricht 01:33:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephan Dorst

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:33:29
Xếp hạng: #1075
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Stephan Dorst

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:37 (47%)

Stations38:17 (44%)

Roxzone7:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+7.4%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:48	-
SkiErg	4:48	-
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:25	-
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:29	-
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:46	-
Running 5	-	-
Rowing	5:01	-
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:33	-
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:23	-
Running Total	40:37	-
Roxzone Total	7:44	-