Phân tích HYROX: Freek Balk & Jarron Nederhoed - Maastricht 01:08:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Freek Balk & Jarron Nederhoed

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:08:24
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Freek Balk

Jarron Nederhoed

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:55 (50%)

Stations26:30 (42%)

Roxzone5:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+7.0%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	3:50	-
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:58	-
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:40	-
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:59	-
Running 5	-	-
Rowing	4:19	-
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:40	-
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	31:55	-
Roxzone Total	5:08	-