Phân tích HYROX: Rüben Spapens & Tom Van Iersel - Maastricht 00:58:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rüben Spapens & Tom Van Iersel

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:58:44
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rüben Spapens

Tom Van Iersel

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:09 (52%)

Stations21:44 (40%)

Roxzone4:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+2.6%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:40	-
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:42	-
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:43	-
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:12	-
Running 5	-	-
Rowing	3:59	-
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:25	-
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:39	-
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	28:09	-
Roxzone Total	4:33	-