Phân tích HYROX: Koen Marteau & Bram Van Rooij

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:05:55
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Koen Marteau

Bram Van Rooij

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:19 (50%)

Stations24:34 (39%)

Roxzone6:50 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+7.8%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:30	-
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:39	-
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:30	-
Running 5	-	-
Rowing	4:16	-
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:25	-
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:36	-
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	31:19	-
Roxzone Total	6:50	-

Phân tích HYROX: Koen Marteau & Bram Van Rooij - Maastricht 01:05:55 | HyCoach