Phân tích HYROX: Lucas Praamsma & Dennis Verbeek - Maastricht 01:11:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucas Praamsma & Dennis Verbeek

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:11:50
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucas Praamsma

Dennis Verbeek

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:20 (53%)

Stations23:12 (35%)

Roxzone8:24 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+23.6%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:31	-
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:40	-
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:54	-
Running 5	-	-
Rowing	4:07	-
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:00	-
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	35:20	-
Roxzone Total	8:24	-