Phân tích HYROX: Kees Strampel & Andries Rauwerda - Maastricht 01:17:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kees Strampel & Andries Rauwerda

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:17:56
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kees Strampel

Andries Rauwerda

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (56%)

Stations25:23 (35%)

Roxzone6:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+10.6%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:36	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:27	-
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:53	-
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:43	-
Running 5	-	-
Rowing	4:21	-
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:27	-
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:51	-
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	40:10	-
Roxzone Total	6:16	-