Phân tích HYROX: Abelhakim Zoufri & Dennis De Gelder - Maastricht 01:18:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Abelhakim Zoufri & Dennis De Gelder

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:18:29
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abelhakim Zoufri

Dennis De Gelder

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:01 (53%)

Stations25:20 (35%)

Roxzone8:51 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+1.6%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:29	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:25	-
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:53	-
Running 5	-	-
Rowing	4:34	-
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:36	-
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:34	-
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	38:01	-
Roxzone Total	8:51	-