Phân tích HYROX: Yolande Lijten & Willemijn Lijten - Maastricht 01:18:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yolande Lijten & Willemijn Lijten

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:18:59
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yolande Lijten

Willemijn Lijten

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:49 (55%)

Stations25:56 (36%)

Roxzone7:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+5.8%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:29	-
SkiErg	4:39	-
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:35	-
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:17	-
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:27	-
Running 5	-	-
Rowing	4:50	-
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:25	-
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:03	-
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	39:49	-
Roxzone Total	7:03	-