Phân tích HYROX: Monique Van Der Ent-Slagboom & Jennifer Sepers - Maastricht 01:19:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Monique Van Der Ent-Slagboom & Jennifer Sepers

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:19:12
Xếp hạng: #234
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

Monique Van Der Ent-Slagboom

Jennifer Sepers

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:56 (43%)

Stations42:11 (45%)

Roxzone11:10 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+5.3%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:34	-
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:36	-
Running 3	5:29	-
Sled Pull	20:07	-
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:42	-
Running 5	-	-
Rowing	4:55	-
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	0:42	-
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:00	-
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	40:56	-
Roxzone Total	11:10	-