Phân tích HYROX: Ankie Moll & Diana Bergsma - Maastricht 01:22:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ankie Moll & Diana Bergsma

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:22:36
Xếp hạng: #320
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ankie Moll

Diana Bergsma

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:08 (57%)

Stations26:12 (35%)

Roxzone6:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+7.9%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:07	-
SkiErg	4:17	-
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:19	-
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:20	-
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:50	-
Running 5	-	-
Rowing	4:47	-
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:23	-
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	43:08	-
Roxzone Total	6:34	-