Phân tích HYROX: Ronald Van Den Heuvel & Thijs Ferwerda và 2 người khác - Maastricht 00:59:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ronald Van Den Heuvel & Thijs Ferwerda và 2 người khác

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:22
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Ronald Van Den Heuvel

Thijs Ferwerda

Jorn Rijkenbarg

Jurre Brandsen

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running7:57 (13%)

Stations24:29 (39%)

Roxzone30:23 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+1.4%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:00	-
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:14	-
Running 5	3:39	-
Rowing	4:10	-
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:14	-
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:40	-
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	7:57	-
Roxzone Total	30:23	-