Phân tích HYROX: Renske Borst & Lizzy Wolters và 2 người khác - Maastricht 01:19:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Renske Borst & Lizzy Wolters và 2 người khác

HYROX Maastricht — 1 tháng 2, 2025

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:33
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Renske Borst

Lizzy Wolters

Melissa Hazeleger

Kyra Meenhuis

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2THÁNG 220252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running12:35 (15%)

Stations32:30 (38%)

Roxzone40:14 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km-9.6%21.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:40	-
SkiErg	5:34	-
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:33	-
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:15	-
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:39	-
Running 5	4:48	-
Rowing	5:00	-
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:30	-
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:27	-
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	12:35	-
Roxzone Total	40:14	-