hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Coco Holland-Waterson
HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026
Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL
Coco Holland-Waterson
Tổng thời gian
01:05:31
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
CH
Coco Holland-Waterson
29
THÁNG 1-1 THÁNG 2
2026
4
Hoàn tất
6,071
HYROX AUCKLAND
Auckland, New Zealand
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:06 (50%)
Stations
29:15 (45%)
Roxzone
3:15 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:08/km
+2.9%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:35
37
Running 2
3:58
-
Sled Push
3:04
218
Running 3
4:00
-
Sled Pull
4:07
10
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
3:33
1
Running 5
4:12
-
Rowing
4:50
11
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
1:48
62
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
3:29
5
Running 8
4:28
-
Wall Balls
3:49
6
Running Total
33:06
1
Roxzone Total
3:15
2
