Phân tích HYROX: Grace Jorgensen - Auckland 01:10:01 | HyCoach

Grace Jorgensen

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:03 (49%)

Stations32:30 (46%)

Roxzone3:32 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+6.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:04	245
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:35	73
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:29	35
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:21	12
Running 5	4:18	-
Rowing	5:06	62
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:58	159
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:32	95
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:25	34
Running Total	34:03	4
Roxzone Total	3:32	5