Phân tích HYROX: Holly Allen - Auckland 01:27:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Holly Allen

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:51
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Holly Allen

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:26 (53%)

Stations36:05 (41%)

Roxzone5:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+0.3%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:58	205
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:16	22
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:40	202
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:02	119
Running 5	5:58	-
Rowing	5:33	233
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:50	82
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:33	97
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:13	96
Running Total	46:26	136
Roxzone Total	5:24	110