Phân tích HYROX: Hannah White - Auckland 01:32:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah White

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:35
Xếp hạng: #301
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah White

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:37 (52%)

Stations37:55 (41%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+3.3%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:11	295
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:43	105
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:16	271
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:08	131
Running 5	6:06	-
Rowing	5:28	198
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:02	181
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:01	161
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:06	87
Running Total	48:37	185
Roxzone Total	6:07	191