Phân tích HYROX: Louise Gardner - Auckland 02:13:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louise Gardner

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 02:13:26
Xếp hạng: #437
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Louise Gardner

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running69:21 (52%)

Stations54:58 (41%)

Roxzone9:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:40/km+25.9%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:48	-
SkiErg	5:20	349
Running 2	6:53	-
Sled Push	4:00	400
Running 3	7:55	-
Sled Pull	7:40	397
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	13:54	451
Running 5	9:50	-
Rowing	6:07	409
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	3:14	448
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	6:29	335
Running 8	11:00	-
Wall Balls	8:14	363
Running Total	1:09:21	433
Roxzone Total	9:10	409