HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Shannon Cassidy & Awhina Rangitutia-pihama

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

Shannon Cassidy · Awhina Rangitutia-pihama

Tổng thời gian
01:38:01
Xếp hạng
#888
Xếp hạng AG
#214
Hạng
DOUBLES · OPEN
SC

Shannon Cassidy

AR

Awhina Rangitutia-pihama

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand
29THÁNG 1-1 THÁNG 220264
Hoàn tất
6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:59 (65%)
Stations27:32 (28%)
Roxzone6:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km+26.3%12.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:29-
SkiErg4:1349
Running 26:47-
Sled Push1:48132
Running 37:17-
Sled Pull3:3665
Running 48:01-
Burpee Broad Jump4:26187
Running 58:23-
Rowing5:0392
Running 68:54-
Farmers Carry1:3352
Running 78:34-
Sandbag Lunges3:1661
Running 89:39-
Wall Balls3:3731
Running Total1:03:59370
Roxzone Total6:34178