Phân tích HYROX: Amber Cains & Jess Clark và 2 người khác - Auckland 01:11:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amber Cains & Jess Clark và 2 người khác

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:15
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Amber Cains

Jess Clark

Carlee Logan

Tema Ross

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:34 (50%)

Stations29:16 (41%)

Roxzone6:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km-12.4%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:22	2
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:57	60
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:50	33
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:26	17
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	2
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:38	14
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:32	5
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	35:34	4
Roxzone Total	6:28	13