Phân tích HYROX: Laura Rowe & Candice Menara và 2 người khác - Auckland 01:19:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Rowe & Candice Menara và 2 người khác

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:09
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Laura Rowe

Candice Menara

Nakita Humphreys

Kelly Senior

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (53%)

Stations30:48 (39%)

Roxzone6:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+4.9%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:09	50
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:14	70
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:57	4
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:06	2
Running 5	5:08	-
Rowing	5:15	45
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	44
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:41	7
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	42:00	12
Roxzone Total	6:25	12