Phân tích HYROX: Zane Elliman & James Mulligan và 2 người khác - Auckland 00:53:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zane Elliman & James Mulligan và 2 người khác

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 00:53:53
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Zane Elliman

James Mulligan

Cody Akanoa

Conor Jacobs

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:51 (52%)

Stations21:34 (40%)

Roxzone4:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:29/km+9.9%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:51	2
Running 3	3:17	-
Sled Pull	2:23	1
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:15	2
Running 5	3:25	-
Rowing	3:54	5
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:12	3
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:37	1
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:36	7
Running Total	27:51	1
Roxzone Total	4:33	2