Phân tích HYROX: Fraser Hasnip & Jamie Hopkins và 2 người khác - Auckland 01:06:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fraser Hasnip & Jamie Hopkins và 2 người khác

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:09
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Fraser Hasnip

Jamie Hopkins

Nigel Phillips

Nic Ross

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:00 (53%)

Stations25:41 (39%)

Roxzone5:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km-2.4%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:52	5
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:26	13
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:01	8
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:10	9
Running 5	4:00	-
Rowing	3:57	6
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:38	9
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:12	11
Running Total	35:00	9
Roxzone Total	5:34	7