Phân tích HYROX: Amber Vera & Lara Smith và 2 người khác - Auckland 01:23:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amber Vera & Lara Smith và 2 người khác

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:06
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #26
Hạng: RELAY · OPEN

Amber Vera

Lara Smith

Pablo Cabral

Jaime Vera

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:24 (49%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone7:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+3.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:17	59
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:32	32
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:43	23
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:15	27
Running 5	5:19	-
Rowing	5:14	56
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:32	18
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:49	67
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:19	48
Running Total	40:24	30
Roxzone Total	7:05	32