Phân tích HYROX: Zbynek Zatloukal & Scott Hitchcock - Doha 01:06:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zbynek Zatloukal & Scott Hitchcock

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:32
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · PRO

Zbynek Zatloukal

Scott Hitchcock

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (57%)

Stations24:11 (36%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+6.0%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:53	80
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:59	51
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:09	47
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	1:57	16
Running 5	5:14	-
Rowing	4:11	40
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:25	13
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:37	15
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:00	37
Running Total	38:03	43
Roxzone Total	4:23	66