Phân tích HYROX: Scott Booth & Benjamin Wilson

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:36
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · PRO

Scott Booth

Benjamin Wilson

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:17 (57%)

Stations24:39 (37%)

Roxzone3:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+11.2%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:47	51
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:47	22
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:33	71
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:09	29
Running 5	5:07	-
Rowing	4:14	47
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:15	3
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:57	29
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:57	36
Running Total	38:17	44
Roxzone Total	3:46	37

Phân tích HYROX: Scott Booth & Benjamin Wilson - Doha 01:06:36 | HyCoach