Phân tích HYROX: Faye Grouwstra & Andrea Crumley - Doha 01:23:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Faye Grouwstra & Andrea Crumley

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:01
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · PRO

Faye Grouwstra

Andrea Crumley

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:18 (62%)

Stations27:18 (33%)

Roxzone4:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km-28.3%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:57	-
SkiErg	4:27	38
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:10	19
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:38	5
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:34	8
Running 5	6:05	-
Rowing	4:58	43
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:43	22
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:28	18
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:20	28
Running Total	51:18	50
Roxzone Total	4:29	21