Phân tích HYROX: Saman Hangomi & Cody Sheriff - London 01:01:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Saman Hangomi & Cody Sheriff

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:01:45
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Saman Hangomi

Cody Sheriff

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:01 (60%)

Stations21:26 (35%)

Roxzone3:20 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+10.6%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:36	81
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:23	199
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:37	244
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:20	222
Running 5	4:58	-
Rowing	3:53	35
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:32	444
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:34	96
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:31	60
Running Total	37:01	109
Roxzone Total	3:20	62