Phân tích HYROX: Harry Hammond & Charlie Burns

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:24
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harry Hammond

Charlie Burns

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:32 (60%)

Stations21:35 (35%)

Roxzone3:22 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+5.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:41	170
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:23	180
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:40	271
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:26	277
Running 5	4:52	-
Rowing	3:58	82
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:31	422
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:38	126
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:18	6
Running Total	37:32	136
Roxzone Total	3:22	66

Phân tích HYROX: Harry Hammond & Charlie Burns - Doha 01:02:24 | HyCoach