Phân tích HYROX: Matt Botham & Roy Kavanaugh - London 01:07:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Botham & Roy Kavanaugh

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:37
Xếp hạng: #291
Xếp hạng AG: #177
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Botham

Roy Kavanaugh

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:36 (57%)

Stations25:11 (37%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+24.9%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:46	293
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:40	666
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:24	760
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:27	292
Running 5	5:07	-
Rowing	4:21	523
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:44	743
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:52	747
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:57	396
Running Total	38:36	214
Roxzone Total	3:54	277