Phân tích HYROX: Charlie Bedson & Milad Banaei

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:34
Xếp hạng: #380
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlie Bedson

Milad Banaei

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:28 (60%)

Stations24:02 (35%)

Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+16.7%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:45	277
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:29	358
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:50	406
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:33	361
Running 5	5:46	-
Rowing	4:17	430
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:39	628
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:40	681
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:49	277
Running Total	41:28	383
Roxzone Total	4:09	394

Phân tích HYROX: Charlie Bedson & Milad Banaei - Doha 01:09:34 | HyCoach