Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Iain Sexton & Sandy Robson

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:00
Xếp hạng: #395
Xếp hạng AG: #99
Hạng: DOUBLES · OPEN

Iain Sexton

Sandy Robson

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:52 (61%)

Stations22:40 (32%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+9.6%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:49	387
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:24	202
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:52	434
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:50	520
Running 5	5:49	-
Rowing	4:15	395
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:28	353
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:34	90
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:28	40
Running Total	42:52	474
Roxzone Total	4:32	564

Phân tích HYROX: Iain Sexton & Sandy Robson - Doha 01:10:00 | HyCoach