Phân tích HYROX: Robbie Jones & Thomas Ljubojevic - London 01:10:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robbie Jones & Thomas Ljubojevic

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:11
Xếp hạng: #404
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robbie Jones

Thomas Ljubojevic

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:37 (61%)

Stations23:03 (33%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km-0.3%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:14	925
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:15	45
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:53	447
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:30	336
Running 5	5:33	-
Rowing	4:21	530
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:18	123
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:54	257
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:38	144
Running Total	42:37	456
Roxzone Total	4:35	584