Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim Creak & Matt Southam

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:23
Xếp hạng: #446
Xếp hạng AG: #264
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Creak

Matt Southam

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (58%)

Stations26:24 (37%)

Roxzone3:44 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+18.8%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:52	478
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:37	583
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:34	832
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:58	591
Running 5	5:18	-
Rowing	4:17	445
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:21	164
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:20	874
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:25	708
Running Total	41:19	371
Roxzone Total	3:44	210

Phân tích HYROX: Tim Creak & Matt Southam - Doha 01:11:23 | HyCoach