HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Aaron Green & Rob Carter

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Aaron Green · Rob Carter

Tổng thời gian
01:12:31
Xếp hạng
#501
Xếp hạng AG
#294
Hạng
DOUBLES · OPEN
AG

Aaron Green

RC

Rob Carter

4-5THÁNG 520242
Hoàn tất
7,325

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:14 (62%)
Stations22:47 (31%)
Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+10.5%11.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:14-
SkiErg3:44219
Running 25:33-
Sled Push1:30396
Running 35:39-
Sled Pull2:26127
Running 45:54-
Burpee Broad Jump2:25273
Running 56:08-
Rowing4:11303
Running 65:33-
Farmers Carry1:1454
Running 76:08-
Sandbag Lunges3:14467
Running 84:10-
Wall Balls4:03472
Running Total45:14647
Roxzone Total4:34581