Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Capocci & Joseph Downey

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:08
Xếp hạng: #530
Xếp hạng AG: #311
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Capocci

Joseph Downey

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (59%)

Stations24:53 (34%)

Roxzone4:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+14.2%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:58	609
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:30	393
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:57	489
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:55	563
Running 5	5:55	-
Rowing	4:29	673
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:34	516
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:39	673
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:51	308
Running Total	43:33	538
Roxzone Total	4:46	650

Phân tích HYROX: Ben Capocci & Joseph Downey - London 01:13:08 | HyCoach