Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Cragg & Simon Topliss

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:38
Xếp hạng: #556
Xếp hạng AG: #324
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Cragg

Simon Topliss

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (62%)

Stations23:42 (32%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+17.2%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:09	868
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:30	383
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:31	814
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:03	84
Running 5	6:08	-
Rowing	4:43	856
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:29	377
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	2:43	174
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:34	83
Running Total	45:45	684
Roxzone Total	4:15	429

Phân tích HYROX: Matthew Cragg & Simon Topliss - London 01:13:38 | HyCoach