Phân tích HYROX: Kieran Mccafferty & Nathan King - Doha 01:19:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kieran Mccafferty & Nathan King

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:05
Xếp hạng: #750
Xếp hạng AG: #411
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kieran Mccafferty

Nathan King

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:46 (60%)

Stations26:05 (33%)

Roxzone5:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+7.1%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	3:49	390
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:46	779
Running 3	6:09	-
Sled Pull	2:48	385
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:03	629
Running 5	6:24	-
Rowing	4:47	887
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:45	774
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:48	727
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:19	654
Running Total	47:46	792
Roxzone Total	5:19	773