Phân tích HYROX: Alec Jones & Gavin James - London 01:20:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alec Jones & Gavin James

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:50
Xếp hạng: #781
Xếp hạng AG: #426
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alec Jones

Gavin James

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:06 (57%)

Stations28:56 (36%)

Roxzone5:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+6.9%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:13	915
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:41	676
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:13	983
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:25	779
Running 5	5:54	-
Rowing	4:40	823
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:54	897
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:32	904
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:18	646
Running Total	46:06	703
Roxzone Total	5:53	869