Phân tích HYROX: Frederic Delahaye & Jean Pascal Delahaye - Doha 01:22:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frederic Delahaye & Jean Pascal Delahaye

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:22:23
Xếp hạng: #814
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Frederic Delahaye

Jean Pascal Delahaye

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:50 (57%)

Stations29:24 (36%)

Roxzone6:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+13.6%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:23	986
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:53	884
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:20	726
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:57	908
Running 5	6:45	-
Rowing	4:45	873
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:45	780
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:18	864
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:03	892
Running Total	46:50	740
Roxzone Total	6:13	905