Phân tích HYROX: Sam Churcher & Matt Johnson - Doha 01:24:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Churcher & Matt Johnson

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:24:25
Xếp hạng: #867
Xếp hạng AG: #471
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Churcher

Matt Johnson

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:56 (64%)

Stations24:59 (30%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+17.6%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	3:49	371
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:35	530
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:11	640
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:12	685
Running 5	8:28	-
Rowing	4:38	800
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:25	248
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:05	396
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:04	492
Running Total	53:56	937
Roxzone Total	5:36	825