Phân tích HYROX: Matt Bailey & Alex Jeffrey

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:34
Xếp hạng: #888
Xếp hạng AG: #183
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Bailey

Alex Jeffrey

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:37 (60%)

Stations29:45 (34%)

Roxzone5:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+18.1%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:09	861
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:51	869
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:47	908
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:50	881
Running 5	7:32	-
Rowing	4:39	813
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:08	1005
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:44	931
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:37	801
Running Total	51:37	905
Roxzone Total	5:15	761

Phân tích HYROX: Matt Bailey & Alex Jeffrey - Doha 01:26:34 | HyCoach