Phân tích HYROX: Oliver Hudson & Dom Slater

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:38
Xếp hạng: #913
Xếp hạng AG: #191
Hạng: DOUBLES · OPEN

Oliver Hudson

Dom Slater

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:59 (56%)

Stations31:18 (35%)

Roxzone7:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+9.0%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:30	1013
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:08	988
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:02	959
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:43	861
Running 5	6:44	-
Rowing	4:53	938
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:15	1015
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:49	939
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:58	880
Running Total	49:59	867
Roxzone Total	7:27	996

Phân tích HYROX: Oliver Hudson & Dom Slater - Doha 01:28:38 | HyCoach