Phân tích HYROX: Michael Hart & Matthew Perfect - London 01:33:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Hart & Matthew Perfect

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:40
Xếp hạng: #962
Xếp hạng AG: #503
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Hart

Matthew Perfect

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:04 (62%)

Stations27:22 (29%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:15/km-20.3%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:03	750
Running 2	8:53	-
Sled Push	1:39	633
Running 3	6:59	-
Sled Pull	3:58	948
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:14	165
Running 5	7:10	-
Rowing	4:43	853
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:53	878
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:15	856
Running 8	7:58	-
Wall Balls	4:37	798
Running Total	58:04	975
Roxzone Total	8:19	1019