HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rosie Vaughan & India Wood

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rosie Vaughan · India Wood

Tổng thời gian
01:11:49
Xếp hạng
#118
Xếp hạng AG
#50
Hạng
DOUBLES · OPEN
RV

Rosie Vaughan

IW

India Wood

4-5THÁNG 520242
Hoàn tất
7,325

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:22 (60%)
Stations24:26 (34%)
Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+1.5%11.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:10-
SkiErg4:33619
Running 25:27-
Sled Push1:25101
Running 35:46-
Sled Pull3:31150
Running 45:33-
Burpee Broad Jump3:08234
Running 55:34-
Rowing4:41216
Running 65:31-
Farmers Carry1:35550
Running 75:32-
Sandbag Lunges2:45113
Running 83:53-
Wall Balls2:48108
Running Total43:22160
Roxzone Total4:05116