HYROX Race Analysis: Georgia Hook & Hallie Farber - Doha 01:12:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Georgia Hook & Hallie Farber

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:12:03
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgia Hook

Hallie Farber

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (57%)

Stations26:53 (37%)

Roxzone4:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+0.3%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:26	397
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:43	666
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:51	325
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:29	424
Running 5	5:22	-
Rowing	5:16	996
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:35	530
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:59	247
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:34	834
Running Total	40:46	61
Roxzone Total	4:29	253