HYROX Race Analysis: Lyndsay Copeland & Katy Henrickson - Doha 01:12:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lyndsay Copeland & Katy Henrickson

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:18
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lyndsay Copeland

Katy Henrickson

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:04 (58%)

Stations25:16 (35%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+7.0%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:11	76
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:31	251
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:34	173
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:24	376
Running 5	5:23	-
Rowing	4:41	208
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:46	872
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:03	289
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:06	380
Running Total	42:04	103
Roxzone Total	5:02	476