Phân tích HYROX: Olivia Marshall & Lucy Royle

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IMN

·

Tổng thời gian: 01:13:31
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Olivia Marshall

Lucy Royle

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:38 (61%)

Stations24:37 (33%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+11.9%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:37	743
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:24	81
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:21	80
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:15	295
Running 5	6:01	-
Rowing	4:48	350
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:24	253
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:49	142
Running 8	4:02	-
Wall Balls	2:59	241
Running Total	44:38	242
Roxzone Total	4:21	207

Phân tích HYROX: Olivia Marshall & Lucy Royle - Doha 01:13:31 | HyCoach