Phân tích HYROX: Alice Venkatesan & Hannah French - London 01:14:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alice Venkatesan & Hannah French

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:10
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alice Venkatesan

Hannah French

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:57 (59%)

Stations25:20 (34%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+8.0%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:20	213
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:28	171
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:56	375
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:21	356
Running 5	5:50	-
Rowing	4:40	195
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:27	325
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:26	26
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:42	922
Running Total	43:57	189
Roxzone Total	4:58	450